不安解決法　Vol.1462_2020/8/6

★1分で読める！ほぼ日刊MXニュース ★　Vol.1462　2020年8月6号

おはようございます。みなとです。
レバノンで大きな爆発事故がありました。
映像を見ましたが恐怖を感じるほどですね。
原子爆弾以外にあれほど大きな爆発の
映像を見たのは初めてですね。
中国の豪雨もずーっと続いていまして、
とうとう中部だけではなく
北部も水没しているというニュースが流れてきました。
これはインド洋に高温な部分があってそこから
中国の中央部から北にかけてずーっと雲に
覆われているからだそうです。

今日も『1分で読める』をテーマに工務店経営に役立つ情報を提供していきます。
よろしくお願いいたします。

不安解決法

会社なんてものをやっていると、夜にそこはかとない不安に
覆われることがあるかもしれません。

これがあまり続くと鬱になってしまいます。
実際にはこの鬱で僕は実の父親を失っています。
62歳でしたので、僕もあと6年もするとそんな年になりますね。

さて、その不安を解決する方法を簡単にお伝えします。

不安というのは、実は2つに分かれます。

実際にご自身や会社に問題が起きていて、
それを解決しないといけない場合。
これは向き合う以外に不安は解決しません。

借金、売上、労務問題、女性問題、夫婦問題、
親子問題などなど人間は生きている間にずーっと
問題の解決に関わる事になります。
逃げていては仕方がありません。
ご自身の事は、立ち向かって解決してください。
必ず解決できます。

解決法が解らない時は聞いてください。
解決法を速攻でお伝えしますので。

もう一つの不安は、原因がないそこはかとない不安です。

例えば、将来お客様が減ったらどうしようとか、
借金は返していけるか？とか、日本が没落したら、
お金が紙くずになったらと起こるはずが無い事に
不安になる事も実際にあるかもしれません。

そんな時は、そうなったらどうすれば良い？と自分聞くことです。
そうなる可能性はどのぐらいあるか？自分に聞くことです。

そして、解らないとか、そうならないということであれば、
それ以上考えても仕方がありません。

自分のコントロール外にある事も考えても
仕方がありません、精々国会議員に陳情するぐらいですが、
国会議員もバカではないのでそんな事はとっくに
考えていたり、誰かに質問していたりするでしょう。
それで、自分でコントロールできないと思ったら、
考えるのは無駄だと思ってください。

つまり。
心配して、行動すると何かを変えられるものは
立ち向かっていき、変えられないものは
考えるのは無駄なので止める。
こうすると、心配というのはほとんど無くなります。

僕自身も自分でコントロールできるかできないか考えて、
できないのであれば心配するのを止めます。
そうするとどんどん頭が働き始めます。

考える事を減らすとビジネスの大切なことに
頭が働き始めるのです。
不安を放置しておくと育ちますからね。