感情を味わう Vol.893　2019年1月15日号

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おはようございます。
みなとです！
うわ～！もう半月が終わっちゃいましたね。
早いものです。
でも、まだ大丈夫です。
今年もしっかり頑張ります。
今年初回の一般向けセミナーは『ど演歌チラシ作成実践講座』です。
30名ぐらいの方にご参加いただきます。
https://mx-eng.jp/doenkachirasiseminar/

今日も『1分で読める』をテーマに工務店経営に役立つ情報を提供していきます。
よろしくお願いいたします。

感情を味わう

ここのところメンタル的な考えを
色々伝えてきていますが、一応今回までです。
嫌いな方は読み飛ばしてくださいね。

僕も年を取ってきたので結構泣きます。
この間は映画でちょっと涙が止まらなくなっちゃって
カミさんに笑われました。
とっても、恥ずかしい人生ではありますが、
楽しく生きています。
ありがたいと思っております。

何が言いたいかというと、皆さんは
こんな感情を抱いたときにどうしていますか？

焦り、嫉妬、妬み、恐怖、悲しみ、苦しみ、侮り、さげすみ

などです。
凄く上手くいっている会社の社長を見ると焦りますよね。
そして、相手がこのままでダメな社長で、愚痴ばかり
言っていた人が急に上手くいっていると聞くと
嫉妬の感情が芽生える人もいるでしょう。

僕の友人は何度か話をしましたが、インターネットで
映像配信をしている会社をやっています。
創業当初は全然ダメだったのが、今では年商2000億円ですから、
嫉妬の感情もわきませんが、当初100億円を
超えてきてきた頃には、多分嫉妬なんでしょうね。
そんな感情が沸き起こったのです。

これらの対処法をちょっとだけお伝えしておきます。

そんな時には、見ないふりをしない。
その感情をしっかり味わう。
そして、向き合うと良いです。
俺ってこんな風に感じるんだなって。

そうすると、どんどんそのことを
コントロールできるようになるんです。

どんな感情をどんなシーンで抱くのかは、
人それぞれ、そしてそれは良いことでも、
悪いことでも無く、普通のことなんですから。

フタをして見ないようにすると、時分で感情を
コントロールできなくなっちゃうことがあるんですよね。

では、また明日。